Yogobe: 2000 yoga meditation per Android

Yogobe: 2000 Yoga Meditazione - Recensione dell'app

Yogobe: 2000 Yoga Meditation è un'app Android gratuita che fornisce accesso a una vasta gamma di video di yoga, pilates, cardio, respirazione, meditazione e altri esercizi fisici. L'app vanta un team di esperti in salute che guidano e aiutano gli utenti a stabilire routine di esercizio fisico salutari che li fanno sentire bene fisicamente e mentalmente. Con oltre 180.000 membri nei paesi nordici, l'app offre video, playlist e programmi digitali su misura per le esigenze individuali di ciascun utente.

L'app offre una varietà di stili, come Vinyasa, Yin Yoga, Hatha, Ashtanga, Kundalini e molti altri. Fornisce anche video di cardio e mobilità, core, fisioterapia, prehab, allenamenti postnatali, Pilates, SOMA MOVE, corsa, HIIT e allenamento per la forza. L'app ha anche una sezione dedicata alla respirazione e alla meditazione, che include mindfulness, meditazione guidata, tecniche di respirazione, meditazione di visualizzazione, Metta Bhavana, Yoga Nidra, Mantra e altro ancora. Gli utenti possono filtrare i video in base al tempo, alle esigenze, allo stile e all'istruttore e possono anche attivare la modalità offline per praticare ovunque e in qualsiasi momento.